Raw vinagre de maçã para perda de peso

Raw vinagre de maçã para perda de peso

Raw vinagre de maçã para perda de peso

A despensa, especificamente a seção onde condimentos são mantidos, não é um olhar tipicamente em quando pensar em uma desintoxicação. Mas esta prateleira tem um residente muito especial: Vinagre de maçã, uma receita antiga de que recentemente fez ondas nas áreas de saúde holística para suas habilidades como um candidato tópica, formula digerível, e purificador geral. saúde holística ou poção mágica, eu estou começando a me perguntar qual é.

Desde 400BC quando Hipócrates foi o primeiro no registro para usar a mágica fermentado vinagre de cidra para tratar seus pacientes, vinagre de maçã tornou-se uma cura para todos os populares poção. Topicamente pode ser lavado através do cabelo para estimular os folículos e aumentar o brilho. Ele pode ser escovado sobre o rosto para aliviar a acne e irritação. Como a maioria das propriedades ácidas, limpar um corte com vinagre vai ajudar a desinfectar e mais rapidamente curar.

Ingerir a solução ácida tem uma série de benefícios também. Artigos recentes possuem sobre suas habilidades de perda de peso, a geração de energia, suprimir a fome, e prevenir a acumulação de gordura através de seu impacto sobre a produção de insulina.

O vinagre de maçã também pode aliviar uma dor de garganta devido às suas bactérias agentes matando (no entanto beber o vinagre em linha reta, sem se misturar com a água, pode realmente produzir uma dor de garganta ao longo do tempo devido ao teor de ácido, por isso tenha cuidado!).

Beber tiros em linha reta de vinagre de maçã pode não ser a sua jam, embora (ver: sore cautela garganta, acima). Então, quando combinado com outros ingredientes naturais, como limão, canela e mel, o vinagre não só se torna uma dose saborosa da medicina, mas um calmante “chá” ou um misturador para um divertimento, cocktail holística. Aquecido em uma caneca ou gelada do frigorífico, combinado com água de soda ou misturado com um suco de manhã, você pode desfrutar desta cidra de maçã detox beber qualquer maneira que você gosta!

• 2 copos de água (15-30 onças)
• 4 colheres de sopa. Bragg – vinagre de maçã (com a mãe, os pedaços de coisas flutuando no frasco)
• 4 colheres de sopa. suco de limão
• 1 colher de chá. canela em pó
• 1 pimenta pitada de caiena (opcional)
• 4 colheres de sopa. mel (mel cru se possível)

Dissolver canela, pimenta de caiena, mel e limão em água quente (mexa bem). Adicione o vinagre de maçã para mistura. Consuma de imediato para um chá quente, ou frio e armazenar em frasco hermético para uma bebida detox gelado pronto a qualquer momento. A bebida será bastante concentrado, por isso beber copos pequenos ou misturar na água se é forte demais para seu gosto. Vai durar até uma semana na geladeira.

Nota-você não quer para ferver o vinagre de maçã crua, desde que você não quer cozinhar fora da acidez nem matar as culturas ativas.

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