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Sinus dores de cabeça ou enxaqueca? Causas Tratamentos Garrett

sinusite, muito intuitivamente, se relacionam com sinusite. No entanto, se seus seios não são o que está incomodando você, é possível que você pode estar sofrendo de uma enxaqueca, dor de cabeça dolorosa que afeta um lado da cabeça. Enxaqueca e sinusite têm vários sintomas sobrepostos, causando muitas pessoas a tratar-se como se eles estão sofrendo de um, quando na realidade eles estão sofrendo com a outra. Este artigo descreve ambos os seios dores de cabeça e enxaquecas, as causas de ambos e os cursos de tratamento que melhor se aliviar seus sintomas.

Distinguindo Sinus Dores de cabeça da enxaqueca

Todo mundo já sofria de uma dor de cabeça em um momento ou outro em sua vida. No entanto, alguns de nós estão muito familiarizados com os sinais e sintomas de uma dor de cabeça crônica que podem interferir com a nossa vida diária. Dores de cabeça pode ser uma doença constante e incapacitante. Mais de 45 milhões de americanos sofrem de dores de cabeça crônicas a cada ano, e é por isso que caracteriza uma dor de cabeça e, por sua vez, a seleção do tratamento adequado, é de extrema importância para uma vida feliz e saudável.

Quais são os sintomas de uma enxaqueca?

Enxaquecas são muitas vezes diagnosticada como sinusite e vice-versa. Misdiagnosis ocorre principalmente porque ambos os tipos de dores de cabeça compartilhar sintomas muito semelhantes: pressão do seio e / ou dor, congestão nasal e olhos cansados. Alguns sintomas são exclusivos para enxaquecas, como náuseas, vômitos e sensibilidade à luz.

Enxaqueca distinguem-se de dores de cabeça de sinusite em que ocorrem mais frequentemente em apenas um lado da cabeça. Enxaquecas são às vezes mais doloroso do que outras dores de cabeça. Isto é devido à inflamação e inchaço das artérias e vasos sanguíneos, o que leva a “dilatação vascular.” Arterial inchaço pode causar um maçante, concurso, dor latejante, que os especialistas caracterizam como uma enxaqueca.

a dor da enxaqueca é normalmente concentrada num ou em ambos os lados da cabeça.

O que provoca uma enxaqueca?

Há uma variedade de causas que estão ligados a enxaqueca. Por exemplo, uma enxaqueca pode ser causada por qualquer um dos seguintes:

  • esforço extra e / ou ambiente de trabalho estressante
  • padrões de sono pobres
  • maus hábitos alimentares e / ou refeições ignorados
  • certos medicamentos
  • mudanças bruscas de altitude
  • desidratação e / ou o uso excessivo de álcool
  • ingestão excessiva de cafeína
  • fadiga geral
  • alimentos que contenham tiramina. incluindo mas não limitado a:
  • vinho tinto e outras bebidas alcoólicas
  • carne processada
  • amendoins
  • certos tipos de pão, incluindo sourdough
  • ervilhas e lentilhas
  • certos tipos de queijos envelhecidos
  • framboesas, bananas, ameixas, laranjas e toranjas
  • passas, figos
  • abacate
  • MSG (muitas vezes contida na comida chinesa)

queijos processados ​​contêm tiramina, uma substância conhecida por desencadear a enxaqueca.

Qual é a melhor maneira de tratar uma enxaqueca?

Tratar uma enxaqueca como se fosse uma dor de cabeça regular não vai aliviar a enxaqueca. É importante identificar uma abordagem que melhor direcionar os sintomas que são as principais causas. Por exemplo, aprender a gerir o stress adicional em sua vida é uma maneira de reduzir os sintomas da enxaqueca. Além disso, certifique-se de obter, pelo menos seis horas de sono por noite. Acupuntura é uma outra técnica que muitas pessoas utilizam para controlar o aparecimento de sintomas da enxaqueca. Além disso, se você está evitando os alimentos gatilho listados acima, pode ser útil considerar suplementos nutricionais e / ou vitaminas para se certificar de que você está recebendo os nutrientes que você precisa.

Os médicos também sugerem manter o controle da frequência das suas enxaquecas, além de anotar fatores importantes, como sintomas, dor, duração e intensidade. Tomando nota de qualquer alteração ou consistências em sua condição pode ajudar na criação de um programa de tratamento. Ele também irá ajudá-lo a descobrir quais os alimentos ou padrões em sua vida pode estar contribuindo para a frequência de sua dor de cabeça. Para maior conveniência, existem muitos aplicativos acessíveis para download em seu smartphone ou tablet (MigraineMeter e iHeadache) que ajudam a facilitar este processo.

Completando sua dieta com certos nutrientes também são importantes quando se tenta reduzir o aparecimento de sinusite e enxaqueca. Considere incorporando os seguintes tipos de nutrientes em sua dieta:

  • As gorduras monoinsaturadas (Encontrados no azeite de oliva)
  • Ácidos gordurosos de omega-3 (Encontrado no salmão e outros peixes gordos)
  • riboflavina (Também conhecido como vitamina B12, encontrada no leite e vegetais como brócolis, espinafre e cogumelos)
  • Magnésio (Encontrado no espinafre, batata doce, batata branca, quinoa, sementes de girassol, arroz integral, grãos integrais)

Dica: Manter-se hidratado é também vital no tratamento de uma enxaqueca. Beba muita água e bebidas esportivas que contêm eletrólitos.

Quais são os sintomas de uma dor de cabeça do seio?

De acordo com a American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery, mais de 37 milhões de americanos sofrem de pelo menos um seio dor de cabeça relacionada à infecção a cada ano. A International Headache Society (IHS) caracteriza os sintomas da sinusite, conforme descrito abaixo:

  • Grossa, amarelo ou verde, corrimento nasal
  • TAC anormal ou raio-x mostrando congestão nasal
  • Os sintomas de sinusite aguda ou crônica
  • inchaço dos gânglios linfáticos

sinusite normalmente causam dor facial na ponte da área do nariz e testa.

O que causa uma dor de cabeça do seio?

Seio cabeça resultar, você adivinhou, inflamação dos seios. Dor de uma dor de cabeça do seio é geralmente concentrados na ponte das áreas nariz e testa, o que é muito diferente das áreas que sofrem a dor da enxaqueca. Alguns seios dores de cabeça também pode resultar em inflamação do rosto ou um sentimento “entupimento” nos ouvidos. congestão nasal também pode causar uma dor de cabeça do seio.

Seio cabeça resultam de inflamação dos seios.

Enquanto uma dor de cabeça do seio é mais frequentemente um resultado de uma infecção do sinus. Eles também podem ser ligadas a infecções bacterianas, virais ou fúngicas e reacções alérgicas. Nestes casos, a dor de cabeça do seio provavelmente vai acompanhar uma tosse, garganta inflamada ou arranhado e / ou febre.

Qual é a melhor maneira de tratar uma dor de cabeça do seio?

As opções de tratamento para sinusite variam, mas a maioria pode ser curada com qualquer uma prescrição de antibióticos ou anti-histamínicos over-the-counter ou descongestionantes. O comprimento do seu seio infecção está ligada a saber se você está sofrendo de uma infecção crónica ou aguda de sinusite. sinusites crônicas geralmente levam a sinusite mais longos, enquanto a sinusite aguda são ligados a dores de cabeça mais curtos. Faça uma consulta com seu médico para descobrir qual o tipo de sinusite está causando a dor de cabeça do seio.

Também é importante tomar nota de que estação é quando você percebe sua dor de cabeça do seio. Durante a primavera eo outono meses, sinusite pode ser o resultado de um aumento da contagem de pólen no ar, o que significa que as alergias são os culpados. Neste caso, o tratamento da alergia subjacente vai aliviar a dor de cabeça. Se é outono, certifique-se de sua casa é suficientemente clara e não há qualquer acúmulo de mofo, bolor ou ácaros. Estes factores podem contribuir para um aumento da quantidade de congestão nasal e / ou inflamação dos seios.

Se não tratada, a dor de cabeça do seio pode transformar a partir de um pequeno inconveniente para um problema sério. sinusite ocorrer muito perto do cérebro, o que significa que você pode desenvolver uma infecção no seio esfenoidal, que pode afetar tanto o sistema nervoso central e os nervos que se conectam a sua visão.

Quando você conversar com seu médico, ele provavelmente vai exigir um exame físico. Ele também pode pedir uma tomografia computadorizada ou tomografia computadorizada para obter uma visão adequada de seus seios e para medir os níveis de congestionamento. Ele ou ela também pode usar um endoscópio nasal para determinar bloqueios de sinusite e inflamação. Estes métodos permitirá que o seu médico para fazer um diagnóstico adequado e planejar um programa de tratamento adequado. Enquanto um curso de antibióticos, anti-histamínicos ou descongestionantes pode aliviar dores de cabeça de sinusite, a cirurgia é por vezes necessária a fim de tratar dores de cabeça crônicas que estão ligados a problemas de sinusite e respiração mais graves.

Lembre-se de dar o seu médico uma lista completa dos sintomas, além de detalhes sobre o nível de duração e a dor da dor de cabeça.

Se você está sofrendo de uma infecção sinusal ou enxaqueca, certifique-se de rever os sintomas listados acima, e marcar uma consulta com o seu médico para tratar sua condição. Se você ainda não tem certeza, os testes podem ajudar a distinguir um do outro. Lembre-se de divulgar ao seu médico uma lista completa de seus sintomas e informá-lo de seu histórico médico passado. diagnóstico e tratamento adequado pode ser apenas o que você precisa estar no seu caminho para uma dor de cabeça livre de vida saudável,!

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