Sj – gren – Síndrome de olhos secos e boca, ressecamento da pele.

Sj – gren – Síndrome de olhos secos e boca, ressecamento da pele.

Sj - gren - Síndrome de olhos secos e boca, ressecamento da pele.

A maioria das pessoas, se eles’está familiarizado com Sjögren’síndrome de s em tudo, pense nisso como uma doença que faz com que a boca seca e os olhos corajoso. Isso é verdadeiro, mas pode afectar a pele, membranas mucosas, os sistemas circulatório e sistema nervoso, assim como o coração, o fígado e os rins. Aqui está uma olhada no que Sjögren’s pode fazer para você – eo que você pode fazer para lutar para trás.

Boca

A boca seca pode ser mais do que desconfortável. Sem as ofertas de proteção de saliva, poderá detectar a cárie dentária, dor na boca, infecções orais e dificuldade em engolir.

Muitas pessoas obter o alívio que eles precisam de produtos de saliva artificial, diz Robert I. Fox, MD, um Sj líderögren’s perito e praticando reumatologista no Scripps Memorial Hospital em La Jolla, Califórnia. Também são úteis cremes dentais e enxaguatórios bucais desenvolvidos especialmente para a boca seca. (Ler “Opções de tratamento para Sjögren’s Syndrome ” para aprender sobre medicamentos que tratam Sjogren’s sintomas que afectam a boca e outras partes do corpo).

Dicas para aliviar a boca seca:

  • Mantenha uma garrafa de água com você e beba ao longo do dia.
  • Chupar balas ou pastilhas sem açúcar ou mascar chiclete sem açúcar.
  • Se possível, evitar o uso de drogas como anti-histamínicos e antidepressivos que causam secura.
  • Evite anti-sépticos bucais com álcool, que podem piorar a secura.
  • Para uma opção barata de lubrificantes orais que está disponível em quase qualquer farmácia ou desconto loja, Dr. Fox recomenda lubrificantes vaginais. Embora eles não são comercializados para uso oral, o FDA exige testes de segurança de lubrificantes vaginais e do risco de efeitos colaterais é pequeno, diz ele.

olhos

olhos secos não tratada pode danificar o olho’s superfície, aumenta o risco de infecção e mesmo prejudicar a visão.

Se você sofre de olhos secos, lágrimas artificiais podem ajudar a restaurar a umidade. Se secura ainda é um problema, o médico pode oferecer tratamentos prescritos ou procedimentos ambulatoriais para aliviar os sintomas.

Dicas para aliviar olhos secos:

  • Evite sentar-se ao lado de aparelhos de ar condicionado ou aquecedores. Ajuste os fãs em seu carro para que o ar não sopra diretamente em seu rosto.
  • Use um umidificador no seu quarto à noite.
  • Faça um esforço consciente para piscar durante todo o dia, especialmente se você trabalha em computador.
  • Faça uma pausa durante o dia para fechar os olhos e relaxar. Cubra seus olhos com um pano quente.
  • Coma mais peixe. A pesquisa mostra que os ácidos graxos ômega-3 encontrados nos peixes de água fria facilita olhos secos.

Esôfago

A saliva ajuda a neutralizar a acidez dos ácidos gástricos. Quando se está faltando, você pode sentir azia. Tomando medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs) para aliviar a outra Sjögren’s sintomas podem agravar o problema.

Dicas para aliviar a azia:

  • Comer refeições menores, mais freqüentes.
  • Observe que os alimentos tendem a agravar azia e evitar aqueles quando possível. Culpados comuns incluem alimentos gordurosos, frutas cítricas e sucos, chocolate e cafeína.
  • Evite comer durante pelo menos duas horas antes de ir para a cama à noite para que o estômago tem a chance de esvaziar e os níveis de ácido diminuir antes de se deitar.
  • Elevar a cabeça de sua cama em blocos de duas polegadas para manter ácido gástrico da lavagem de volta para o esôfago enquanto você dorme.

Sistema respiratório superior

Se suas passagens nasais estão secos, como eles podem estar com Sjögren’s, você pode sentir que você’re constantemente lutando contra sinusite e gotejamento pós-nasal. Dr. Fox diz que sua Sjögren’s pacientes têm infecções mais duradouros do que aqueles sem a síndrome, e que eles têm uma maior chance de persistir com gotejamento pós-nasal e tosse ou destes evoluir para bronquite ou pneumonia.

Dicas para hidratar e proteger passagens nasais secas:

  • Use um umidificador ou vaporizador.
  • Fazer e usar o seu próprio spray de água salgada através da mistura de uma colher de chá de sal para um litro de água deionizada e fervente para dissolver completamente o sal.
  • Beba muito líquido para diluir o muco.
  • Evite beber álcool, que pode secar suas passagens nasais.
  • Evite piscinas cloradas, porque o cloro pode irritar vias nasais.
  • Aplicar quente, toalhas molhadas para o seu rosto.

Pele

pele seca que fissuras e coceiras é comum com Sjögren’síndrome s. Os lábios também são freqüentemente afetados. Em algumas pessoas, SJögren’s está associada com erupções cutâneas. Estes mais comumente aparecem pela primeira vez como áreas de manchas escuras nas pernas e pés que crescem juntos.

Dicas para hidratação da pele:

  • Limitar chuveiros de cinco minutos, porque a água remove a pele’s óleos naturais.
  • Quando secar a pele com uma toalha, pat, não esfregue.
  • Aplicar cremes e loções após um duche ou banho, quando a pele ainda está úmida.
  • Para aplicação entre-chuveiro, umedecer a pele com uma toalha molhada antes de aplicar loção.
  • Use um umidificador no seu quarto à noite para ajudar a humedecer a sua pele.

Vagina

A secura vaginal pode tornar as relações sexuais dolorosas e interferir com as relações sexuais.

Dicas para hidratar a vagina:

  • Use hidratantes vaginais e lubrificantes.
  • Evitar lavagens do corpo perfumadas ou banhos de espuma que podem irritar o interior da vagina.
  • Prolongar as preliminares de modo que sua vagina tem mais tempo para a lubrificação natural.

articulações

sjögren’síndrome s pode ser associada com a dor articular e inflamação em si, ou pode acompanhar uma forma de artrite inflamatória, tal como artrite reumatóide ou lúpus.

Dicas para o tratamento de dor nas articulações:

  • Aplicar calor ou frio (ou alternar os dois) para articulações dolorosas com panos quentes ou um saco de gelo ou vegetais congelados envolto em uma toalha.
  • Fale com o seu médico ou fisioterapeuta sobre exercícios para manter as articulações móveis, aliviar a rigidez e melhorar a amplitude de movimento.
  • Descansar articulações dolorosas ou inchadas – usar dispositivos de assistência para poupar articulações que estão inflamadas.

Pulmões

Em algumas pessoas com Sjögren’síndrome de s, um ataque com a gripe ou uma infecção do sinus pode deixar muco seco que obstrui as vias aéreas superiores, causando uma tosse seca e potencialmente levando à pneumonia.

Por vezes, o processo inflamatório de Sjögren’s afeta as paredes de pequenas ares sacos balão-like (alvéolos) nos pulmões, onde o oxigênio é adicionado ao seu sangue e o dióxido de carbono produto residual é removido.

Isto pode causar inflamação no interstício, o tecido que reveste e suporta os sacos, para engrossar e cicatriz – um problema conhecido como pneumonite intersticial ou doença pulmonar intersticial. Este espessamento torna mais difícil para o oxigênio para entrar na corrente sanguínea, causando falta de ar. pneumonite intersticial não pode aparecer em uma radiografia de tórax de rotina. Se o seu médico suspeitar esse problema, ela pode pedir uma tomografia computadorizada de alta resolução para procurar inflamação.

Dicas para gerenciar uma infecção respiratória superior:

  • Se você está doente com uma infecção respiratória superior, beber muito líquido para ficar bem hidratado, que pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de pneumonia.
  • Use um umidificador ou vaporizador no seu quarto.
  • Tente lavagem sinusal, um procedimento em casa que usa água salgada para remover o muco e detritos das vias nasais e dos seios.

Sistema nervoso

A inflamação que acompanha Sjögren’síndrome s pode afectar o sistema nervoso, o que resulta em problemas tais como neuropatia periférica –damage para os nervos dos braços nas pernas, causando dor, fraqueza e dormência; síndrome do túnel do carpo – uma condição na qual o tecido inflamado na área do pulso comprime o nervo mediano que vai do braço para a mão, causando dor, dormência e formigamento no lado do polegar da mão; e neuropatia craniana – uma condição que causa dor ou perda de sensibilidade na face, e perda do paladar e do olfato.

Em alguns casos, o próprio cérebro é afectada, conduzindo à formação de coágulos de sangue e lesões semelhantes aos observados na esclerose múltipla.

Rins

Dois problemas com os rins, nefrite intersticial ou glomerulonefrite, podem ocorrer com Sjögren’síndrome s. nefrite intersticial é uma inflamação do tecido em torno do rim’s filtros (túbulos). Glomerulonefrite, inflamação das próprias túbulos, é uma condição na qual os rins vazamento de proteína na urina.

Em algumas pessoas com Sjögren’existem problemas de rins em forma latente, talvez mesmo antes de eles experimentam olhos e boca seca. Eles não experimentam sintomas até que a exposição a determinadas toxinas ou medicamentos (incluindo AINEs) faz com que a função renal se deteriorar.

Embora seja importante estar ciente de que Sjögren’s pode afetar todo o seu corpo, o Dr. Fox salienta que só porque você experimentar um sintoma, não se pode presumir Sjögren’s é a causa. O melhor curso de ação é consultar um médico que pode ajudar a determinar a causa dos sintomas incômodos e o melhor tratamento para eles.

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